Barritas de avena y maní

Ingredientes

• ·2 tazas de avena
• ·1/2 taza de mantequilla de maní
• ·1/3 taza de miel
• ·1 scoop de proteína (opcional)
• ·1/4 taza de maní picado
• ·1/4 taza de pasas o chips de chocolate amargo
• ·1 cdta de esencia de vainilla

Preparación

1. 01

   Calienta la mantequilla de maní con la miel hasta que queden líquidas y fáciles de mezclar.

2. 02

   Mezcla con la avena, la proteína, el maní y las pasas hasta integrar todo.

3. 03

   Aprieta la mezcla en una fuente forrada con papel, dejándola bien compacta.

4. 04

   Refrigera 2 horas y corta en 10 barritas.